Kadinlive.com

Diyet Listesi

Yağlarınızı dondurarak zayıflayın Sıcak havalarda yağ hücrelerini dondurarak çok daha fazla kilo vermek mümkün. Gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında bulunan obezite fazla kilolar güzellik ve sağlık açısından da ciddi problemler yaratmaktadır. Fit, zayıf ve güzel bir vücuda sahip olmak için yaz sezonu gelmeden spor salonlarında forma girmek için...
Ünlülerin egzersiz sırları Hep imrenerek baktığımız fit ve zayıf vücut yapıları, eşsiz güzellikleri ile dünyaca ünlü yıldızların egzersiz sırları sizler için Kadınlive kadın ekibi olarak araştırdık ve ünlü isimlerin uyguladıkları egzersiz tüyolarını ve ince ayrıntılarını sizlerle paylaşıyoruz. Bu egzersizler sayesinde sizde hayal ettiğiniz ince, fit ve sağlıklı vücut yapısına sahip olabilir güzelliğinize...
Kilo Vermek İçin Yemeniz Gerekenler Sultani bezelye; yenilebilir bir bölümü olan gevrek kokusu nedeniyle de ara öğün için tercih edilebilen güzel bir seçenektir. Yüzde 25 şeker dengeleyici proteine sahip olduğu için çiğ veya pişmiş 2 su bardağı bezelye 2 saat boyunca sizleri tok tutarak istenilirse soteleyerek de rahatlıkla giyebileceğiniz bir öğün...
Anti Selülit Diyeti ile Yaza Hazırlanın Yaz mevsiminin gelmesiyle bikiniler için vücutlar hazırlanmaya başladı. Selülit ilk deri altı dokusu ve küçük damarları ilgilendiren bir dolaşım bozukluğu ve hastalığı olarak belirlenen beslenme düzeninize hareketlilik vereceğinize bağlı olarak da kalça bacak gibi bölgelerde oluşur. Ergen hamilelik menopoz döneminde oluşan selülit problemi son derece...
Zayıflamak İçin Tüketilmesi Gereken Bahar Besinleri! Baharın gelmesi, bahar meyvelerinin de ortaya çıkmasına neden oldu. Formunu korumak isteyenler lif kaynağı ve vitamin deposu bu sebze-meyveleri diyet listelerinden eksik etmezler. İşte, zayıflatan bahar besinleri! Çilek Antioksidan deposu bir meyve olan çilek, lif yönünden de zengindir. Bir porsiyonu sadece 49 kaloridir ve uzun süre boyunca tok...
Antioksidan Mucizesi Enginar 40 gün yenilen enginar karaciğeri güçlendirmek için çok iyi bir besin türdür. Vücuttaki toksinleri atmaya yarayan enginar karaciğeri güçlendirir. Enginar mucize bir besin denirse abartılmış olmaz. Birçok farklı araştırma sonuncunda enginarın faydası son derece yüksek olduğu belirlendi. Enginarı anneler çocuklarına kesinlikle yedirmesi gereken bir sebzedir. Yılda en az 1 kere...
Bir çok diyet programları deneyip ve aşırı kilo kaybı olmadıysa, size tavsiye edeceğimiz haşlanmış yumurta diyeti ile hızlı kilo kaybı yaşayabilirsiniz. Sağlık ve muhteşem bir diyetir, ama kolesterol veya alerjiniz hassasiyetiniz varsa tavsiye etmiyoruz.! Bu diyetin yanı sıra bazı diğer gıdaların yenilmesine içilmesine izin verilir ve şunlardır: marul, domates, kereviz, salatalık,...
Elizabeth Taylor Diyeti Güçlü bir diyet arıyorum diyorsanız sonuçları hızlı bir şekilde kilo vermek için garantili, biz iki hafta içinde 27 kg kaybı için size diyet Elizabeth Taylor sunuyoruz. Kadınlive diyet editörleri olarak 14 günlük hızlı kilo verdirecek, diyet listesi hazırladık. Bu diyet sayesinde hızla kilo kaybederek ideal kilonuzu yakalayabilirsiniz. Taylor diyeti ilk...
Hızlı kilo kaybı için 7 günlük sihirli diyet listesi Eğer ideal kilo, ve kısa zamanda kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız, başka seçeneğimiz yok uyumak için seçim yok ama sizin için hazırladığımız yedi günlük diyet programımız, sihirli diyetimiz sadece iki hafta içinde 9 kilo kaybedebilirsiniz çünkü daha etkilidir. Kadınlive diyet ekibi olarak sizler için hazırladığımız hızlı...
Porsiyon nasıl ölçülür Diyet programı uygularken, porsiyonun nasıl ölçüleceği herkesin kafasını karıştıran bir soru! Birçoğumuzun porsiyon ölçümü ve hesaplaması konusunda kafası oldukça karışmış durumda. Besinleri ne kadar ve nasıl tüketmemiz gerektiği konusunda hiç fikriniz yoksa, "kadinlive.com" kadın ekibi olarak porsiyon nasıl ölçülür? Bunu sizin için araştırdık. Diyet uzmanlarına göre, kendi elinizi ölçü...
Fit ve sağlıklı kalmanın 5 kuralı Fit ve sağlıklı bir vücut sahip olmayı sanırım herkes ister, o halde yeme alışkanlığınızı değiştirmeniz ve biraz da egzersize ağırlık vererek hayal ettiğiniz o fit vücuda sahip olabilirsiniz. Kadınlive kadın ekibi olarak fit vücut için 5 farklı kuralı sizler için yazdık. Şimdi gelin bunlara bir...
Yeşil mercimek zayıflatıyor Sağlıklı bir beslenme için kuru baklagiller olmazsa olmazlar arasındadır. Özellikle de bir tanesi her yönü ile şifa kaynağıdır. Bağırsakların düzenli çalışması, zayıflamak ve bağışıklık sisteminizi daha güçlü hale getirmek istiyorsanız sürekli "yeşil mercimek" yemelisiniz. İç hastalıkları uzmanı Doktor Ayşe Kaya yeşil mercimek hakkındaki bilgileri şöyle açıklıyor; 01. En İyi bitkisel...
Toplam 11 sayfa, 11. sayfa gösteriliyor.« İLK...7891011
Sayfa başına git