Kadinlive.com

Diyet Listesi

Yoğurt Kürü İle Zayıflama Ve Göbek Eriten Yoğurt Kürü Tarifi Günümüzde en etkili zayıflama sistemlerinden olan, yoğurt kürü nasıl hazırlanır ve vücuda ne gibi etkileri vardır? Bilmek ister misiniz? O halde sizler için hazırladığım, "Yoğurt kürü ile zayıflama ve göbek eriten yoğurt kürü tarifi" adlı bu anlatımım, tam size göre diyebilirim. Mucizevi...
Hurma Diyeti İle Kilo Verme Bahar ayları kilo verme konusunda yoğun bir telaşın yaşandığı zamanlardır. Herkes kendine en uygun olan diyeti bulmaya çalışarak, en kısa sürede kilo vermeye çalışır. Son yıllarda gözde olan diyetlerden biri de, hurma diyeti ile kilo verme konusudur. Hurma, doğal bir meyve olmasına rağmen, şekerli olduğundan kilo verme...
Şok Diyet Listesi İle Hızlı Kilo Verme İnsanlar sağlıksız beslenmek ve hareketsizlik nedeniyle aldıkları kiloları vermekte zorlanırlar. Özellikle kısa sürede kilo vermek isteyenler, şok diyet listesi ile hızlı kilo verme hatasına düşerler. Bu durumun metabolizma üzerinde etkileri olumsuzdur ve kilo vermeyi sağlasa bile, kısa süre sonra kiloların geri alınmasına neden olur. Şok...
Maydanoz Suyu İle Zayıflama Maydanoz, bilinen en iyi ödem söktürücüdür. Bu yüzden zayıflamak isteyenlerin de ilk tercihidir. Gerek maydanozun doğal tüketilmesi gerekse maydanoz suyu ile zayıflama konusunda her diyet listesinde bir detay görülür. Bir demet maydanozun saplarıyla birlikte kaynatılmasıyla elde edilen suyun aç karnına içilmesi, gün içinde sık sık tüketilmesi, idrar yollarını...
Günlük Aktivite ile Yağ Yakılmaz Herkesin malumu olduğu üzere beslenme ve spor sağlıklı bir şekilde yaşayabilmek için birbirinden ayrılamaz iki unsurdur. Kimileri küçük mesafelere yürüyerek kimisi de ev içerisinde iş yaparak bu egzersiz ihtiyacını karşıladığını düşünebilir. Ancak belirtmek gerekir ki bu aktiviteler faydalı olsa da yağ yakmak için yeterli değildir. Ayrıca...
Zencefil Zayıflatırmı? Asırlardır keskin tadı ve faydası nedeniyle birçok yiyecek hazırlamak için kullanılan zencefil, patatese benzer, keskin bir tadı olan ve limonla tüketilen bir sebzedir. Kilo vermek isteyenler bazen zencefilli limonlu su tükettiği için zencefilin kilo verdirici bir etkisi olduğunu düşünürler. Peki zencefil zayıflatırmı yoksa bu konuda bir şehir efsanesi mi? İşin...
Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı? Çörek otu, birçok yiyeceğe eklendiğinde aromatik bir tat sağlar. Kilo vermeye de yardımcı olduğu bilinen çörek otunun, anti obezite bir ürün olduğu bilinmektedir. Ayrıca kilo verme konusunda sindirim sistemi sorunları söz konusuysa, doğal bir müshil görevi de görmektedir. Çörek otu iki şekilde kullanılır. Birincisi doğal tohum şeklinde, ikincisi...
Kefir Zayıflatırmı? Süt ürünleri arasında son yıllarda popüler olan kefirin faydaları saymakla bitmiyor. Bir içecek olan yaz kış tüketilen kefir, nötr tadıyla yaşlı genç, çoluk çocuk herkesin en sevdiği içeceklerden biri haline geldi. Sade olarak tüketilebileceği gibi, meyvelerle birlikte içecek haline getirilerek de tüketilebilmektedir. Özellikle çocuklar için sağlıklı içecekler hazırlamada kullanılan kefir,...
İsveç Diyeti Nasıl Yapılır? Milyonlarca insanın Kopenhag diyeti olarak bildiği İsveç diyeti nasıl yapılır merak ediyorsanız, öncelikle iradeli olmanız gerekecektir. Çünkü bu diyet kaçamak yapmak için ya da yarıda bırakmak için uygun bir diyet değildir. Oldukça sıkı bir listesi olan İsveç diyeti, 7-14 kilo arasında kilo vermeyi sağlayan ve metabolizmayı çalıştıran bir...
Rezene Çayı Zayıflatırmı? Neye İyi Gelir ve Faydaları Rezene, Akdeniz bölgesine has sarı çiçekli boyu yetiştiği bölgeye göre, iki metreye kadar uzayabilen Maydanozgiller familyasından gövdesi dik silindir biçimli hoş kokulu özelliğinden dolayı kimi içkilerde ve yemeklerde anason gibi tat ve koku verici olarak kullanılabilen bir bitkidir. Yurdumuzun hemen her bölgesinde yetişebilen aynı...
Lahana Suyu Zayıflatırmı? Lahana Diyeti, Lahana Kürü ve Faydaları Lahana, içerdiği diyet lifleri sayesinde zayıflama kürlerinde faydalı bir kür olarak tercih edilebilir. Son yıllarda uzmanların da yönlendirmeleri ile birlikte lahana suyu kürü zayıflama işlevinde önemli bir yer tutmuştur. En büyük özelliği vücuttaki fazla yağları suyunda çözünür hale getirerek vücuttan atma işlevi...
Canan Karatay Diyeti Milyonlarca insanın karşı çıktığı sıra dışı diyet listeleriyle her daim gündemde olan Canan Karatay diyeti birçok besinden uzak durarak, doğal beslenmeyi savunan bir beslenme düzenidir. Kilo vermek için çok basit bir yol izleyen Karatay diyet listelerinde, belirli maddelerin glisemik indeksi yüksek olduğundan tüketilmesi yasaklanıyor. Çünkü glisemik indeksi yüksek olan gıdalar,...
Toplam 11 sayfa, 2. sayfa gösteriliyor.12345...10...SON »
Sayfa başına git