Kadinlive.com

Diyetler

Yağ yakıcı besinler nelerdir? Kilo gencinden yaşlısına ortak bir sorun olarak gittikçe artıyor. Bizler ise size yağ yakmanızı kolaylaştıracak besinlerin listesini düzenledik: Elbette yağ yakmak ve kilo verip fit olmak spor ve dengeli beslenmek ile mümkündür ancak yağ yakmak içinde doğanın bize sunduğu o nimetlerden faydalanabiliriz. Bunlar ise sıklıkla karşılaştığımız, her gün...
Tatil rezervasyonları şimdiden başladı, kış ayında aldığımız kiloları hayranlıkla baktığımız bikinileri giymemize ve almamıza izin vermez. Kilo almış ve kurtulamayan bayanların, beylerin hem sağlıklı, hem de kısa sürede kilo verme diyet olan bikini diyetinin reçetesini Kadınlive editörleri yazıyor. Çok kısa bir süre içerisinde 3-4 kilo vermek için çok ağır diyetler yapmaktan...
Dünyaca ünlü model Kate Upton form'da fit ve kusursuz görünüşünün diyet sırlarını sizler için araştırdık. Kadınlive kadın ekibi olarak sizlerle paylaşıyoruz. Kate Upton yaptığı her röportajda kıvrımlı ve sıkı vücut hatlarını sevdiğini ve mutlu olduğunu her zaman dile getiriyor. Kate Upton'un kusursuz fiziği ve görüntüsünün formülünü sizlerde bilmek ister miydiniz? 22...
Yağları eritip bedeni incelten içecekler Yaklaşan yaz mevsimi için hazırlık zamanı geliyor. Fazlalık olan kilolardan ve selülitlerden kurtulmak için yapılması gerekenler mevcuttur. Yiyecek ve içeceklere dikkat etmek, düzenli spor yapmak oldukça etkili olacaktır. Bunun dışında yardım alabileceğiniz içeceklerde bulunmaktadır. Özellikle zencefil bulunduran içecekler bedeninizde incelmelere sebep olacaktır. Metabolizma çalışmasını hızlandıran bu besin,...
Kilo veya ideal kiloda kalmak için kahvaltının önemini artık neredeyse herkes bilir. Ancak sabah kahvaltısında ne yediğiniz de önemlidir. Bilim adamları sabahları tüketildiğinde hızla zayıflamaya yardımcı besinlerin isimlerini açıkladı. Kadinlive.com bilim adamlarının kahvaltı için önerilerini sunuyor: Bazı insanlar kahvaltısı hafif gıdalarla geçiştirir, akşam yemeğinde daha ağır, kalorili besinler yiyor. Bu, yanlış bir...
Karın eriten egzersizler Vücudumuzda eritmekte zorlandığımız en zor yağlar karın bölgesinde yer almaktadır. Yıllar boyunca egzersiz, diyet yaparak karın yağlarını eritmek kolay bir iş değil. Peki, bu yağlar daha kolay nasıl erir? Hayalinizde oluşturduğunuz ideal kadın modeline dönüşmek ve karın yağlarınızı kolayca eritmek Kadinlive.com sayesinde artık çok daha kolay. 01. Öncelikle sırt üstü...
"Mart geldi, dert geldi" meseli, genellikle, havalarla bağlı işlense de, kadınların durumunu ifade ederken de lap yerine düşüyor. Öyle ki, giysileri daraldıkça artık kilosu ortaya çıkan kadınlar bu derde çare aramaya başlar. Böylece, bahar mevsimi onlar için "diyet" ayına dönüşür. Fakat dert çekmeye değmez. Kadinlive.com bayanlar için kalın bacakları incelten 4...
Karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak çok zordur. Çoğu zaman diyetler ve egzersiz hareketleri bile bu bölgedeki katı yağlara etki edemiyor. Kadinlive.com karın bölgesindeki yağları eriten en etkili besinleri sunuyor: Patates Patates soğuk olduğunda daha fazla lif içerir. Lif açlık hissini ortadan kaldırır. Soğuk haldeki patatesin içerdiği nişasta, lif, vitamin ve mineraller yağların erimesine neden...
Diyet yapanların en iyi dostu ananas. Rihanna, Jennifer Lopez gibi dünyaca ünlü yıldızların vazgeçemediği ananas organizma için çok faydalıdır. Kadinlive.com ananas inanılmaz faydalarını açıklıyor: Ananas suyu vücuttaki yağları eritir. Kalorisi çok azdır, lif bakımından ise oldukça zengindir. Bu meyve kan şekerinin seviyesini düzenler. Ananası sabah, öğle veya akşam yemeğinden sonra yenmelidir. Ondan...
Her gün 200 kalori azaltmanın en kolay yolu ve uykunun önemi! Nasıl kaloriyi azaltabiliriz her gün 200 kalori azaltmak kalori vermenin azaltmanın en kolay yolu ne? Kalori verme en basit şekilde nasıl olur? Kilo vermek için kalori miktarını azaltarak başlayabiliriz. Nasıl zayıflayabiliriz? Basit teknikler zayıflamak kalorinizi azaltmak yakmak. Biz kadınların kilo konusunda çok...
Acı Çehre Otu ile zayıflama, Acı Çehre Otunun Etkileri Nelerdir, Çehre Otu Nasıl Kullanılır? yaz aylarının gelmesi ile birlikte kilolarından kurtulmak isteyen ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyen kişilerin imdadına Acı Çehre Otu yetişiyor. Spor yaparak kilolarından kurtulamayan bir çok insan alternatif tıp dünyasından faydalanmak istiyor. Diyet yapmaktan düzenli spora, farklı...
Kadınlive kadın ekibi sizlere artık katı yağları 3 günde yok eden detoks suyunun hazırlama kurallarını siz değerli okurlarımıza sunuyoruz... Detoks suyunu hazırlamak için bize, bir parça ananas, zencefil ve bir dilim limon gerekir. Detoks suyunun hazırlanması bu şekilde yapılır. Ananası yıkayıp, dilimleyerek, kabuklu zencefili küçük parçalara ayırıyoruz. Doğranmış ananas ve zencefili bir tencereye koyup,...
Toplam 8 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...SON »
Sayfa başına git
error: Kadinlive.com\'un tüm hakları saklıdır.