Kadinlive.com

Diyetler

Göbek Yağlarını Eriten Kür Kadın ve erkeklerin en büyük sorunlarından olan göbek bölgesindeki fazlalıklar, spor yapmadan kolay kolay gitmez. Bunun için sağlıklı bir beslenme programı ile düzenli egzersiz şarttır. Birçok kadının ilgisini çeken göbek yağlarını eriten mucize kür çeşitlerini sizinle paylaşarak, sağlıklı beslenme sisteminizi oluşturmanıza da destek olacağız. Ancak günlük 10 bin...
Karın Yağlarını Eritme Yöntemleri Yanlış beslenme ya da doğum sonrası ortaya çıkan karın yağları nasıl erir ya da spor yapmadan göbek erimez mi gibi soruların cevabını arayan kadınlar birçok doğal reçete dener. Bu reçetelerden en önemlisi de, düzenli egzersiz yaparak göbeği eritmektir. Egzersiz yapmadan göbekteki yağlardan kurtulmak mümkün değildir. Karın kası yapma egzersizleri...
Yoğurt Diyeti Zayıflatırmı Birçok kişinin sağlık ve estetik için istenmeyen kilolardan kurtulması gerekir. Bu yola girildiğinde yüzlerce farklı diyet listesi arasından hangisinin yapılabileceği konusu merak edilir. İnsanlar genelde kısa sürede fazla kilolarından kurtulmak isterler ve sağlıksız da olsa birçok yanlış diyeti yapmaya kalkışırlar. Son günlerin gözdesi olan diyetlerden olan yoğurt diyeti de...
Göbek Bölgesindeki Yağlardan Kurtulmanın Yolları İnsanlar ideal kilolarında olsa dahi göbek yağlarından kurtulma konusunda birçok araştırma yaparlar. Göbek bölgesi yağlanmasının en büyük nedeni şeker, unlu mamuller ve karbonhidratlardır. Bu besinleri almaktan vazgeçmediğiniz sürece göbek yağlanmalarından kurtulmanız da mümkün olmamaktadır. Kilo sorunu yaşayan birçok kişinin sorunu, verilen kiloları yeniden almaktır. Çünkü eski sağlıksız beslenme...
Kilo Vermenin En Kolay Yolu  Kilo vermek isteyenler kısa sürede hayal ettikleri fiziğe sahip olmak ister. Bu yüzden kilo vermenin en kolay yolu nedir bilmek isterler. Oysa kilo vermek, kilo almaktan çok daha zordur. Çünkü tatlı zehirler olan şekerli ürünler başta olmak üzere karbonhidratların yüzde 99'undan uzak durulması gerekmektedir. Bu da birçok...
Tarçınlı Su Zayıflatır Mı ve Faydaları Nelerdir Ünlülerin diyet sırlarından olan ve Gülben Ergen, Demet Akalın gibi isimlerin bu karışım sayesinde zayıfladıklarını iddia ettikleri tarçınlı su zayıflama umudu arayanların yeni gözdesi haline geldi. Oldukça basit bir tarifi ola tarçınlı su zayıflatır mı faydaları nelerdir merak ediyorsanız, yazımızı dikkatle okumanızı öneririz. Öncelikle hiçbir...
Bitkisel Zayıflama Yöntemleri Kilo vermek için en etkili yöntemlerden biri olan detoks, vücudun toksinler ve ödemlerden arınması için en iyi yöntemlerden biridir. Detokslar, sebze ve meyvelerin sularıyla yapılır. Yani bir çeşit sıvı diyeti olarak kullanılırlar. Kilo vermek istediğinizde diyetisyeninize danışarak sizin için en uygun yöntemi bulmanız gerekecektir. Her bünyenin kaldıramayacağı detokslar, bir...
Yulaf Ezmesi Diyeti Zayıflatır Mı Yulaf ezmesi, diyet yapanların çok sık tercih ettiği besinler arasındadır. Kolay sindirilmediği için tok tutma özelliği yüksek olan yulaf ezmesinin sür ve yoğurtla birlikte tüketilmesi mümkün olmaktadır. Meyvelerle birlikte çok lezzetli karışımlar ortaya çıkaran yulaf ezmeleri, özellikle kuruyemişler ve diğer ürünlerle birlikte kullanıldığında doyurucu birer öğün haline...
Zencefil Limon Çayı Zayıflatır Mı ve Faydaları Nelerdir Zencefil, oldukça yararlı bir kök bitkidir. Mide bulantılarının giderilmesi, solunum yollarının açılması ve alerjik reaksiyonların azalması için zencefil ve limon çayı en iyi içeceklerden biridir. Üstelik hem ucuz hem de doğal bir çay olan zencefilli limon çayı, yaz aylarında soğuk kış aylarında ise sıcak...
Limonlu Su Diyeti Zayıflatır Mı? Son yıllarda çok tartışılan konulardan biri olan limonlu su konusu, uzmanların farklı görüşlerinin çatışmasıyla sonuçlanmıştır. Birçok kişinin aklında limonlu su diyeti zayıflatır mı sorusu cevap aramaktadır. Aç karnına içilen bir bardak limonlu suyun yağları yaktığını iddia eden uzmanlara karşı bunun hiçbir işe yaramadığı konusunda açıklama yapan uzmanlar...
Muz ve Süt Diyeti Nasıl Yapılır, Zayıflatır Mı Potasyum zengini muz, oldukça lezzetli ve yararlı bir meyvedir. Kilo vermek için de kullanılan muz, süt ile birlikte kullanıldığında 3-4 günlük bir diyet yapılarak hızlı kilo vermeye yardımcı olur. 4 günden fazla yapılmaması gereken bu diyeti, regl döneminde de yapmamanız gerekecektir. bir çeşit detoks...
Lahana Diyeti Nasıl Yapılır Son yılların en bilinen ve popüler diyetlerinden olan lahana diyeti nasıl yapılır kimse bilmiyor. Birçok kişi yanlış bir listeyi eline geçirdiği için başarısız diyetler uyguluyor. Tüm dünyada yaygın bir kilo verme şekli olan lahana diyeti, lahana çorbasıyla yapılan bir diyettir. Bu diyeti uygularken acıktıkça lahana çorbası tüketeceksiniz ve...
Toplam 10 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...10...SON »
Sayfa başına git
error: Kadinlive.com\'un tüm hakları saklıdır.