Beyaz dişler için ipuçları
Beyaz dişler için ipuçları
Konu İçeriği
Dişlerinizi beyazlatmak için bütün yöntemleri denediğinizden emin misiniz? Bir inci kadar parlak dişleri elde etmenin püf noktaları tabi ki de mümkün.
İşte bunlardan bir kaçı:
Sevdiğimiz meyveler arasında bulunan kırmızı renkli ve birçok faydası bulunan çilek dişlerimizin beyazlamasında da büyük rolü vardır. Çileği çikolata ile beraber yiyebilirsiniz. Tuhaf ama doğru, çikolatanın antibakteriyel özelliği vardır.
Yıllardır doktorlarımızın bize önerdiği kalsiyumun da dişlerimize faydası vardır. Diş minerallerimizi güçlendirmek için yemeklerden sonra küçük bir peynir yemeniz gerekir. Eğer yiyemem diyorsanız biraz süt veya yoğurtu yemeklerden hemen sonra yiyebilirsiniz.
Bazı sert meyveleri kabuğu ile birlikte yiyin. Bunlardan bazıları havuç, elma, ayvadır. Bunlar tıpkı doğal diş fırçası gibi ve dişlerimize zarar vermeden temizler.
Asitli yiyecekler dişlerimize zarar verir. Örneğin limon asitlidir ve kullanılması sakıncalıdır. Sirke de bunlara dahildir.
Karbonat da dişlerimizi beyazlatmada yardımcı olur. Beyazlatma süresi kısa olsa da kullanımında hiçbir sakınca yoktur.
