Kadinlive.com

Ruh Sağlığı

Hamilelik Psikolojisi Anne adayları, hamilelik psikolojisine dikkat! Evet hamilelik sürecinde anne adayında bedensel olarak bir dizine, sağlık sorunu çıkar. Ancak bu bedensel sağlık sorunlarının yanı sıra, anne adaylarının psikolojik sorunlarında, ciddi bir artış da görülmektedir. Bu sebepten hamilelikte ruh sağlığı psikolojik uzmanlarımız tarafından dikkat çekmektedir. Yapılan araştırmalara göre anne adaylarının birçoğu hamilelik...
Aldatma Sevgili okuyucu dostlarım; bugün sizler için kaleme aldığım konu, "Aldatılan kadın ne yapmalı?" adlı anlatımım, olacaktır. Aldatılan kadının düşüncelerini ve psikolojisini anlamak için birçok uzman görüşlerini, sizler için gözden geçirdim ve yine sizler içinde anlatıma sunacağım. Sizler de bu konuyu araştırma ihtiyacı duyuyorsanız ve bu konu hakkında her hangi bir...
Depresyon belirtileri nelerdir Depresyon belirtileri, aslında böyle bir soruyu cevaplamak bizim işimiz değil ancak yardımcı olmaya çalışalım. Depresyonda olup olmadığınızı anlamak için İnternet üzerinden yapabileceğiniz birçok test olmakla birlikte, bunların birçoğunun güvenilirliği tartışılır. Gündelik işlerinizi yaparken sıkılmanız, bardağın hep boş tarafını görmeniz, belki bardağı bile görmemeniz, kendinize sürekli olumsuzluk aşılıyor olmanız...
Kıyafetlerdeki renkler ruhunuzu nasıl etkiliyor? Seçtiğiniz kıyafetlerin renklerinin gün boyunca ruhsal durumunuza etkilediğini biliyor muydunuz? ruh sağlığını doğrudan etkileyen renkler ve kombinasyonu sizler için yakın mercek altına aldık... Hayatı renksiz hayal etmek zor. Renkler insanın sağlığına, ruh ruhsal durumunu doğrudan etkiliyor. Doğanın yarattığı renkler arasında uygunluk olsa da, yapay ortamda sentez edilmiş renkler...
İnsanı tanımak istiyorsun? O onun yatış şekline fikir ver Uyku şeklimiz bizim çevreye olan tavrımızı temsil eder. Psikologların sözlerine göre, insan uykuda kendi davranışlarına kontrol edemiyor. Eğer belli bir pozda yatsanız bile, uykudan mutlaka karakterinizi yansıtan biçimde uyuyacaksınız. Son uyku incelemesini İngiliz bilim adamları araştırmışlar. Profesör Robert Fillipsin sözlerine göre, 6 temel uyku...
Yorgunluğu ortadan kaldırmanın yolları Bir çokları kendini yorgun hissediyorlarsa da, bu yorgunluğun neden kaynaklandığını bilmiyorlar. Oysa bunun sebebi hiç aklımıza gelmeyen nedenler de olabilir. Okuyuculara bunun nedenleri sunuyoruz. Bu nedenlerden biri uzun süre aynı durumda oturmak olabilir. Bu durum en çok televizyon bakınca veya bilgisayar başında otururken olur. Böylece, vücut hareketsiz kalmakla...
Kış depresyonundan kurtulmanın yöntemleri Hayatımıza etki eden, özellikle de kadınların moralini etkileyen en kötü hastalıklardan biri depresyondur. Moralin kötü olduğu zamanlar hayatımızın risk altında olduğu dönemdir. Depresyonun ilk belirtileri ortaya çıktıktan sonra onu ciddiye almamanız, durumunda yıllarca sıkıntısını çekebilirsiniz. Bu hastalık tedavisi ve ilaçlarla tedavi olunsa da, alternatif tedavi türleri de mevcuttur. Kadinlive.com...
Depresyon yaratan durumlar nelerdir? Kadınlive kadın ekibi olarak insanların depresyona girme sebeplerini yakın mercek altına aldık. Depresyona yol açan sebeplere bakarsak, onların bitip tükenmediyini göreceğiz. Bunlara travma, dertler, maddiyat sıkıntıları, işsizlik vb. aittir. Eğer kendinizi depresyonda hissediyorsanız ve bu sebeplerden hiçbiri sende yoksa, o zaman işin biraz zor olabilir. Gerçek şu ki, şuurunuz...
Terk edilen kadınların ortak özellikleri Her zaman doğru insanlarla karşılaşmamış olabiliriz. Bazı zamanlarda ilişki kurduğumuz dostlukları, ilişkileri düzgün olmayan insanlarla kurabiliriz. Bu durumda da biz bu yaklaşımı sonlandırılması ya da karşı taraf beklemediğimiz bir zamanda bizi terk ediyor. Terk edilmek, terk edilenin mi? yoksa edenin mi? suçu bilmiyoruz, çünkü her ilişki, her...
Ruh sağlığı nedir? Sağlık denilen kavram; ruhsal, bedensel ve toplumsal iyilik halidir. Bu tanım geneldir. Her bir belirti hastalığa işaret değildir bunun aksini düşünürsek herkesin hasta olduğunu söyleyebiliriz. Ruh sağlığının kesin tanımını yapmak istersek yapamayız. Mesela kişinin diğer insanlarla olan uyumudur diyebiliriz. Fakat uyum kesin kurallara bağlı değildir ve devamlı değişken haldedir....
5 dakikada stresi yenmenin 5 farklı yolu Sizi strese sokan birçok şey var! Bunların bazılarından kurtulmak istiyor musunuz? Kesin olmasa da bizim size 5 tane çözüm önerimiz var. Şimdilik gözlerinizi kapatın ve arkanıza yaslanın. Günlük kısa da olsa yürüyüş yapın Gün içerisinde bilhassa güneş altında beş dakikalık yürüyüş size iyi gelecektir. İşten çıkıp...
Sayfa başına git